Qué son las constelaciones familiares?
Bert Hellinger, es quién nos lega las Constelaciones Familiares y Nuevas Constelaciones.
(1925–2019) Fue un filósofo, teólogo y terapeuta alemán, reconocido mundialmente por haber desarrollado el enfoque de las Constelaciones Familiares.
A lo largo de su vida se dedicó al estudio y la integración de diferentes corrientes y enfoques terapéuticos, entre ellos la Escuela Gestalt, la Programación Neurolingüística (PNL), el Psicodrama, la Terapia Familiar Sistémica y la Hipnoterapia Ericksoniana, además de otras disciplinas que influyeron profundamente en su mirada.
A partir de sus experiencias y observaciones, Hellinger comenzó a reconocer que muchas de las dificultades que atravesamos no siempre tienen origen únicamente en nuestra propia historia individual, sino que pueden estar relacionadas con dinámicas, acontecimientos y vínculos del sistema familiar al que pertenecemos.
De esta mirada nació el enfoque de las Constelaciones Familiares, una herramienta que permite observar aquello que muchas veces permanece fuera de nuestra conciencia y que puede estar influyendo en nuestra vida, nuestros vínculos y nuestras decisiones.
Hellinger desarrolló también el concepto de los Órdenes del Amor, principios que, según su enfoque, favorecen el equilibrio en los sistemas humanos: la pertenencia, el orden y el equilibrio entre el dar y el recibir.
Su trabajo continúa siendo una referencia fundamental para comprender la mirada sistémica y explorar los vínculos que nos unen a nuestra familia y a los sistemas de los que formamos parte.
Bert Hellinger
(1925–2019) Fue un filósofo, teólogo y terapeuta alemán, reconocido mundialmente por haber desarrollado el enfoque de las Constelaciones Familiares.
Que es constelar?
Es abrir un espacio para mirar más allá de nuestra propia historia individual. Es observar el sistema del que venimos, reconocer lo que fue, dar un lugar a quienes forman parte y comprender qué dinámicas podrían estar influyendo en nuestro presente.
Nos permite mirar aquello que no vemos: los patrones, vínculos y lealtades inconscientes que pueden estar condicionando nuestra vida.
Por qué constelar?
Porque muchas veces intentamos cambiar algo en nuestra vida sin comprender de dónde viene aquello que se repite.
Constelar no consiste en buscar culpables ni en cambiar el pasado. Consiste en mirar con mayor amplitud, comprender los vínculos que nos atraviesan y descubrir nuevas posibilidades de posicionarnos frente a nuestra propia vida.
Cuando algo que permanecía fuera de nuestra mirada puede ser visto, comprendido y reconocido, también puede abrirse la posibilidad de relacionarnos de otra manera con nuestra historia, con nuestra familia y con nosotros mismos.
Constelar puede ser un camino para comprender, ordenar, integrar y, sobre todo, hacer más espacio para vivir nuestra propia vida.